Hyrox / WOD

Welkom in onze Cross-Strength Performance Box 

Hier bieden wij de volgende lessen aan:
- Hyrox (officiele hyrox gym)
- WOD
- Mobility

Met Cross-Strength Performance lessen werk je in groepsverband aan een betere fysieke en mentale conditie. Een natuurlijke manier van trainen waar facetten van alle sporten in worden verwerkt. Denk aan atletiek, turnen en gewichtheffen. Bij Cross-Strength Performance lessen wordt gewerkt met bewegingen waar mensen voor zijn gemaakt: rennen, springen, duwen, gooien, klimmen, tillen en trekken. Elke training is anders, waardoor je steeds wordt uitgedaagd en je alle spieren gebruikt. Kom meetrainen in The Box en ‘join the community’. Want door samen te sporten ga je net dat stapje verder. Succes gegarandeerd!

De Cross-Strength Performance lessen zijn exact het zelfde als in elk andere Cross Box. Onze Box is een complete Box adres waar jij Hyrox, WOD, Mobility Training en Weightlifting techniek training kunt volgen.